Жить ли с алкоголиком или развестись

Как пережить развод с алкоголиком?

В данной статье речь пойдет не о начальных этапах алкоголизма и не о том, как помочь справится с зависимостью близкому человеку.

Материал предназначен для тех, кто уже поставил вопрос ребром в своей голове, но не может решиться на развод с мужем из-за страха неизвестности и одиночества, предрассудков, материальных аспектов или же элементарной растерянности и подавленности.

Стоит ли жить с алкоголиком? Однозначно – нет. И, если вы считаете также , то статья предназначена именно для вас.

Взгляд со стороны и принятие решения

Одним из важнейших этапов на пути принятия решения является именно анализ сложившейся ситуации со стороны. Это необходимо сделать для того, чтобы избавиться от ложного восприятия и ненужного в этом случае оптимизма.

Следует принять тот хаос и все те проблемы, которые приносит вместе с собой болезнь мужа.

Вы можете воспринимать себя и как созависимую , и как жертву, но в обоих случаях необходимо осознать острую необходимость избавить, прежде всего, себя от этого.

Для начала примите тот факт, что любви в вашей семье больше нет.

Вам необходимо уяснить тот факт, что в сложившейся ситуации не может быть места жалости.

Разумеется, многие оправдывают этим продолжительную жизнь с алкоголиком, но верно ли это? Стоит ли жалеть человека, который променял семью на удовольствие, переросшее в серьезное заболевание? Стоит ли жалеть человека, для которого вы не важны? Стоит ли жалеть мужа, который и не является им в полной мере? Ваш мозг уже выдал правильный ответ и он отрицательный.

Вооружитесь рационализмом, это поможет на начальном этапе. Думайте как можно больше о негативных аспектах, а не о собственных чувствах. Попробуйте воспринимать все так, будто являетесь лишь свидетелем обстоятельств.

Жизнь с алкоголиком – это череда одинаковых событий и полное отсутствие ярких эмоциональных событий, это депрессия, от которой невозможно вылечиться и с которой невозможно справиться, и вам необходимо как можно быстрее вытащить себя из этого болота.

Как справиться со стрессом

Для того чтобы было немного проще, вбейте себе в голову три очень важных постулата, которые должны сопровождать вас от начала пути и до конца:

• • Недопустимо менять решение
• • Нельзя верить
• • Нельзя жалеть

По по воду третьего уже говорилось выше. Что касается второго, то мужья-алкоголики очень хорошие манипуляторы и лжецы, которые умело заставят вас поверить в легенду об отказе от спиртного.

Здесь же и наш первый постулат – решение ни в коем случае нельзя менять.

Разумеется, первоначально можно предупреждать несколько раз о вероятности развода, но если уж решились – дорога только вперед , иначе это никогда не закончится и вы превратитесь в человека, который способен только на угрозы, а не на реальные действия.

Пережить развод с алкоголиком не проще, но и не сложнее, чем развод по любой другой причине П росто нужно поставить для себя цель – избавиться от жалкой жизни, ведущей к деградации и личностному разрушению.

1. На первых порах рекомендуется сменить род деятельности, если же это невозможно, то максимально уйти в работу, а лучше найти себе какое-либо дополнительное хобби. Должно быть что-то, что придет на смену ваших привычным вечерам , займет ваш мозг и сердце. Не стоит часами проводить дома в одиночестве за просмотром фильмов или прослушиванием музыки, лучше выбрать прогулки на свежем воздухе, бассейн, поход в театр и живое общение.
2. Выскажитесь одному или нескольким близким людям. Не бойтесь показаться слабой, поверьте, ваше решение уйти – показатель огромной силы, которая есть внутри вас. Высказавшись, вам станет легче. Единственное: не стоит превращать это в панацею и делиться с каждым встречным о том, как вам плохо, это может войти в привычку, а одним из основных аспектов борьбы со стрессом считается именно собственный настрой и эмоциональная стабильность. Если на первых порах вам придется убеждать себя в том, что все хорошо – это абсолютно нормально.
3. Очень многие, решившиеся на развод, стараются как можно скорее заполнить образовавшуюся пустоту. Это в корне неверно и по возможности необходимо избегать подобной ошибки. Ваши раны еще не зажили, не стоит заводить новые отношения.

• Во-первых, из этого ничего не выйдет, поскольку ваш мозг будет занят размышлениями об экс-супруге.
• Во-вторых, это будет мешать эмоциональному восстановлению.

Ваша задача – не улыбаться 24 часа в сутки, а обрести уверенность в себе, ощутить почву под ногами и внести в свою жизни стабильность. Не переживайте, природа не терпит пустоты и на место вашего мужа придет другой человек, но стоит понимать, что всему свое время и в этом случае это как нельзя точно.

Обратитесь к психологу. В нашей стра не не распространены визиты за психологической помощью и напрасно. Грамотная квалифицированная помощь поможет вам избежать риска пристрастия к спиртным напиткам, антидепрессантам и иных допингам. Ко всему прочему, психологическая терапия поможет вам стать более уверенной в своем решении и уж точно обезопасит вас от попытки вернуть все.

Дети

Если в семье есть дети, то ситуация несколько усложняется. В большей степени она усложняется именно в восприятии развода.

Здесь стоит понять одно: дети всегда перенимают привычки своих родителей, их мозг задает программу жизни в зависимости от того, что они видят ежедневно.

Если вы, как и любая адекватная мать, не желаете своим детям психологических травм и подрыва психики, то развод – единственный выход.

Просто примите тот факт, что будет трудно и все. К слову, неплохо было бы задуматься над тем, чтобы новое хобби стало источником дополнительного заработка. Можно, например, вязать на заказ или заняться репетиторством, можно научиться печь торты и брать после заказы в работу, рассмотрите любой вид деятельности, который вам хоть немного интересен, с точки зрения прибыли .

Изучите какие-нибудь руководства в интернете, посетите тематические блоги, сейчас очень много способов сделать хобби дополнительной работой, не отказывайтесь от этой идеи. Как бы вам ни было сложно, не настраивайте детей против бывшего мужа, это может нанести серьезные последствия в виде психологической травмы.

Разумеется, если алкоголиз м м ужа дошел до крайней степени, то ему следует выдвинуть ряд приемлемых условий для встреч с детьми, но сами дети не должны от этого страдать. Все вопросы следует обсуждать с мужем, не стоит втягивать в это ваших общих детей.

Также не запрещайте им общаться, ваши проблемы с мужем – это ваши проблемы с мужем , дети не должны стать стеной, в которую постоянно пинают.

Более того, запрет на общение может породить в них негатив по отношению к вам в более позднем возрасте. Запомните, каким бы ни был отец – он, прежде всего, отец. Если же дети находятся в том возрасте, в котором они способны принимать решение самостоятельно, то не вмешивайтесь и не навязывайте им свое отношение к их выбору.

Они должны чувствовать любовь и поддержку, особенно в такой непростой период, как разрыв семьи.

Если на почве развода начнут возникать скандалы с детьми (это особенно часто бывает в подростковом возрасте), то необходимо в разговоре один раз четко объяснить ребенку своё решение и причины, дать понять, что вам тоже нелегко, но менять решение вы не собираетесь.

Самоанализ

Одним из важнейших пунктов в становлении принято считать именно самоанализ. Можно сказать, что без него не стоит в принципе заводить новые отношения, поскольку именно он поможет избежать предыдущих ошибок, а также быстрее отпустить болезненные переживания.

Одним из отличных методов можно считать дневник. На досуге проведите своеобразную процедуру самоочищения мозга и сердца. Сделать это просто: начните записывать хронологию ваших отношений начиная с самого момента вашего знакомства.

В перечень стоит добавить все, включая запомнившиеся ссоры, обиды, кризисы, а также и приятные воспоминания. Это поможет более трезво взглянуть на картину вашей семейной жизни и понять, что, в общем-то, вы ничего и не потеряли.

После развода возможны два пути: резкий скачок в развитии или же спад. Нередки случаи, когда одновременно наблюдается и то, и другое: в чём-то все налаживается, в остальном же летит в пропасть.

Нельзя допускать второго, разумеется, вы не обязаны быть всегда в приподнятом настроении, но вы должны не допускать постоянно повторяющегося эмоционального спада. Чтобы не допустить его, нужно понимать его причину.

Нет, это не сам факт развода.

Очень часто женщину после развода мучает потребность в мести бывшему супругу, а месть в данном случае представляется как отличный способ закрыть гештальт.

Поймите, жизнь действительно очень несправедлива, но порой не стоит бороться и кому-то что-то доказывать, а стоит оставить все так, как есть. Сделав гадость, вам не станет легче, более того, скорее всего, станет еще хуже.

Какими бы обстоятельствами ни сопровождался ваш развод с алкоголиком – просто оборвите ход событий и все. Оставьте все как есть, многие ответы внезапно придут к вам позже.

Вы можете считать себя полностью освободившейся только в том случае, если вам действительно уже не хочется что-либо менять или кому-то доказывать. И не потому что вам нужно идти дальше, и даже не из-за того, что это бьет по вашему самолюбию, а просто по причине того, что вам это уже неинтересно . Действительно неинтересно .

А может шанс есть?

После развода, даже спустя долгое время, мужья-алкоголики пытаются вернуть семью, разбрасываясь обещаниями завязать. Если смотреть правде в глаза, то — это практически невозможно. Не стоит возвращаться туда, где уже однажды ничего не получилось.

Люди меняются крайне редко, а зависимые люди не меняются никогда. У них просто отсутствует внутренний личностный стержень, они не способны воспринимать события адекватно и уж точно не способны на сострадания.

Да, у них бывают «просветы», но вы должны понимать, что это временно.

Разумеется, существует истории и со счастливым концом, но это крайне редко, да и к тому времени женщина уже всецело отдает себя новой жизни, а отношения между бывшими супругами принимают дружескую форму. В любом случае – отношения с экс-алкоголиком – это всегда риск, подумайте, нужен ли он вам и вашим детям?

Сил больше нет: как развестись с мужем алкоголиком и безболезненно пережить развод

О том, как развестись с мужем алкоголиком, задумываются многие женщины, чьи супруги пребывают в плену зависимости.

Однако сделать решительный шаг и удалить из своей жизни мужчину с его пристрастием к алкоголю готовы далеко не все.

Что останавливает женщин, в каких случаях можно побороться с беспросветным пьянством мужа, а когда нужно уходить, не раздумывая, спасая себя и детей? Рассмотрим эту проблему подробнее.

Жить с алкоголиком или разводиться: психология отношений

Для большинства представителей обоих полов продолжение даже неудачного во многих смыслах брака предпочтительнее, чем развод. Дело в том, что окончательный разрыв воспринимается как разрушение прежнего (привычного и знакомого) уклада жизни.

Даже понимание того, что это необходимо, и дальнейшая совместная жизнь с алкоголиком – невозможна, не облегчает в полной мере этот критический момент жизни.

Если посмотреть на семью алкоголика со стороны, то позиция женщины часто выглядит нелогично:

• мужчина деградирует социально, нравственно и т.д.;
• нередко его поведение агрессивно и неадекватно;
• пьянство наносит ущерб семейному бюджету;
• муж не участвует в жизни семьи и не уделяет должного внимания жене и детям;
• с таким «семьянином» невозможно построить планы даже на ближайшее будущее, потому что действия алкоголика непредсказуемы даже для него самого.

Однако с точки зрения психологии все объясняется довольно просто. Женой руководит часто целый комплекс причин, который делает ее заложницей сложившихся условий и собственных чувств.

Среди самых значимых причин:

• привычка;
• привязанность (часто напоминающая «стокгольмский синдром»);
• отрицание (неосознанное) реальности;
• социальная или материальная зависимость;
• жилищный вопрос;
• проблема отношения к разводу общих детей.

Также известно, что на решительность женщины в вопросе развода влияет ее собственные личностные качества и система культурных стереотипов.

Стоит отметить, что многие мужья, почувствовав, что все их действия остаются безнаказанными, не будут предпринимать попыток окончательно завязать с алкоголем. Очень малый процент способен по достоинству оценить самопожертвование второй половинки.

В конечном итоге каждая семья не похожа на остальные и окончательное решение женщина должна принять исходя из всех особенностей сложившихся обстоятельств. И ответственность за окончательный разрыв не должна ее пугать.

В ситуации, когда все возможные методы испробованы и не принесли результата, диалог мужем полностью заблокирован, негатив отображается на детях, а сил терпеть и надеяться больше не осталось, остается только один вариант – развод.

Женщине не стоит жалеть пьющего мужа – он взрослый человек и сам отвечает за свою жизнь, а вот собственное будущее – это то, что ее должно волновать больше всего.

Когда можно не расставаться с выпивающим супругом?

Пьющий муж – это, казалось бы, патовая ситуация. Однако если женщина продолжает любить, то в ее сердце всегда живет надежда.

При каких же обстоятельствах можно не расставаться:

1. во-первых, на начальной стадии алкоголизма, когда еще можно найти взаимопонимание, и у мужчины не наблюдается расстройства личности. Впрочем, даже если он способен самостоятельно остановиться, консультация у нарколога и психотерапевта не повредит. Проблема в том, что часто останавливаться никто не собирается, и бытовое пьянство постепенно перерастает в настоящую болезнь;
2. во-вторых, если муж делает какие-то попытки спасти семью и понимает, что его пагубная привычка вредит семье, детям и лично ему, а также готов лечиться. В этом случае можно «побороться» за человека и поддержать его на пути к исправлению. Однако нужно придерживаться в поведении стратегии «золотой середины», поскольку как скандальность, так и чрезмерная покорность почти на 100% спровоцируют супруга на очередной запой. Кстати, есть один интересный факт: почувствовав независимость жены (финансовую и психологическую) большинство мужей, злоупотребляющих алкоголем, начинают предпринимать попытки пересилить свою зависимость.

Женщине в семье с алкоголиком тоже нужна помощь психотерапевта, ведь часто только специалист может определить истинную причину вступления в такие отношения.

Как развестись с мужем алкоголиком?

Если же все попытки тщетны, то расставание становится неизбежным. Женщине стоит перестать выдумывать оправдания и честно ответить на вопрос: «Счастлива ли она с мужем алкоголиком и не боится ли она за свою жизнь и будущее своих детей?»

Однако понимание проблемы – это только полпути. Для того чтобы действовать, слабому полу часто не хватает уверенности в себе и своем решении.

Действовать лучше поэтапно:

• решившись на развод, нельзя сразу об этом сообщать мужу;
• пару недель нужно подождать и хорошо все обдумать, убедиться, что это не мимолетная эмоция;
• нежелательно уходить «в никуда», поэтому следует заранее подумать о новом месте жительства и обеспечить источник средств для проживания;
• если решение остаточное, то вещи лучше забрать во время отсутствия мужа (если живет в доме мужа) или перевезти имущество супруга его родственникам и поменять замки (если жилье принадлежит женщине);
• имущественные споры, скорее всего, придется решать в суде, поэтому с общей квартиры тоже придется съехать;
• в первое время стоит отказаться от общения с бывшим мужем, его друзьями и родственниками;
• если встреча неизбежна, то заранее нужно позаботиться о «группе поддержки»;
• неотложно подать заявление о расторжении брака.

Естественно, что после всей проделанной работы и приложенных усилий нельзя поддаваться на фальшивые уговоры и давать согласие на возобновление отношений.

Устраивать скандалы и пытаться выяснять отношения после расставания не имеет смысла – нужно принять развод не как конец, а как начало нового жизненного пути и двигаться только вперед.

Дорогие читатели! Наши статьи рассказывают о типовых способах решения юридических вопросов, но каждый случай носит уникальный характер.

Если вы хотите узнать, как решить именно Вашу проблему — обращайтесь в форму онлайн-консультанта справа или звоните по телефону:

+7 (499) 288-73-46;
8 (800) 600-36-19

Это быстро и бесплатно!

Развод с запойным супругом при наличии несовершеннолетних детей

Женщина разводится с мужем-алкоголиком, но он все равно остается отцом ее детей. Конечно, при наличии серьезных оснований он может быть лишен родительских прав, но обычно опека над детьми передается матери, а мужчина получает возможность видеться с детьми по определенному графику.

В первое время главная задача – объяснить несовершеннолетним членам семьи, что этот кардинальный шаг сделан и в их интересах, а также то, что их по-прежнему любят.

Кроме того, дети должны быть максимально отгорожены от бракоразводного процесса. После расставания, несмотря на всю боль и обиду, женщине не стоит полностью запрещать свидания с отцом.

Однако нужно потребовать, чтобы он соблюдал важные условия. Например, бывший муж должен приходить только трезвый, не скандалить и не давить психологически на детей.

Позитивные эмоции, общий интересный досуг с матерью и постоянный диалог – лучший рецепт для начала счастливого детства.

Советы психолога, как безболезненно пережить бракоразводный процесс

После развода, даже если женщина уверена в правильности своего решения, многие обнаруживают у себя признаки депрессии.

Психологи считают, что депрессия – это нормальная реакция, которую, впрочем, можно значительно уменьшить, следуя простым правилам:

• в первое время нужно всячески избегать встреч с бывшим мужем и даже не общаться с ним по телефону;
• успокоиться поможет смена обстановки, например, небольшое путешествие;
• специально надо приготовить письменное описание жизни с алкоголиком (можно с фото) и в моменты слабости перечитывать;
• рассказывать о своих переживаниях только позитивно настроенным людям;
• работа для разведенной женщины – основа ее самостоятельности, возможность обеспечить себя и детей всем необходимым, поэтому вопросам заработка жизненно необходимо уделять максимум внимания;
• следует найти новый смысл в жизни и интересные хобби;
• особое внимание надо уделить своему здоровью и внешнему виду, ведь это поможет независимо от возраста чувствовать себя увереннее;
• женщине не следует сразу пытаться начать новый роман, ведь полюбить она сможет только когда психологически восстановиться.

Обрести душевную силу и равновесие поможет анализ собственных ошибок, понятие истинных мотивов своих действий и желаний. Женщина должна полюбить себя, а это невозможно, если она не будет себя уважать. Если произойдут внутренние перемены, то это незамедлительно отобразится и на общем качестве жизни и на окружении.

Алкоголик разрушает не только себя, но и жизнь своей семьи. Если женщина еще любит и видит, что мужчина хочет исправиться то, конечно, стоит попытаться помочь ему вылечиться от этого страшного заболевания.

Однако если результата нет и запои (и все их последствия) повторяются бесконечное количество раз – нельзя ждать. Нужно действовать решительно и разорвать порочный круг, спасая себя и детей от постоянного кошмара. В жизни после развода обязательно появится шанс обрести настоящее счастье.

Развод с алкоголиком — порядок действий

Развод — сама по себе процедура не из приятных, а развод с алкоголиком порой превращается в тяжелое испытание для женщины. При этом многие сторонние наблюдатели начинают вспоминать о сострадании, любви, женском терпении.

Говорят, что ради сохранения семьи она должна пожертвовать собой, преодолевая сомнения и желание бороться. И это при том, что имеется только одно решение и оно кардинальное — прекращение супружеских отношений.

Развестись или перетерпеть

В счастливом браке у супругов все взаимное: и понимание, и любовь, и уважение. На этих трех китах и стоит семейное благополучие. Стоит убрать хоть один и у супружеской пары сразу начинают возникать проблемы. Но если объединить усилия, то все еще можно исправить при условии, что проблема не заключается в алкоголе.

Победить эту беду, даже совместными усилиями, получается далеко не всегда. Хотя такие случаи известны.

Причины возникновения проблемы

Каждым алкоголиком находится свое оправдание пагубной привычки, но чаще всего они такие:

• Семейной атмосфере не удалось побороть вредную привычку, появившуюся еще до брака, а порой и на генетическом уровне.
• Таким образом, человек пытается бороться с психологической несовместимостью супругов, постоянными скандалами, недостаточно высоким уровнем культурного развития.
• Возможность отвлечься от материальной неустроенности, квартирного вопроса, бытовых неурядиц.
• Не сложившаяся карьера, спровоцировавшая пропадание интереса к жизни.
• Невозможность, по физиологическим причинам, завести детей.
• Уход из жизни очень близкого человека.

Можно ли исправить ситуацию

Успешная борьба с этой проблемой возможна и необходима. Правда, это утверждение напрямую зависит от степени тяжести заболевания. Порой процесс настолько запущен, что справиться с ним не получается. Именно по этой причине чаще всего дело доходит до развода с мужем алкоголиком.

Когда имеется возможность побороть эту пагубную привычку, снимать любой стресс с помощью алкогольсодержащих напитков, то этот этап надо просто забыть и жить дальше. А вот когда это пристрастие уже стало второй натурой, тогда все значительно сложней. Ведь общепризнанно, что алкоголизм является серьезным заболеванием, сродни наркомании.

Чтобы побороть «зеленого змея», на него нужно навалиться всем миром. Однако помощь психологов, наркологов, семьи и родственников будет действенна только при условии, что пациент сам хочет стать нормальным человеком. А для этого ему надо осознать, что он ломает не только свою жизнь, но и вредит всем окружающим, любящим его людям.

В семье пьющего мужчины ребенок вырастает в атмосфере непрерывных оскорблений, скандалов и конфликтов. Результатом этого становится формирование асоциальной модели его поведения в будущем. Он постоянно конфликтует со своими сверстниками, а в характере появляются патологические черты.

Признаки, на которые необходимо обратить внимание

Если муж не согласен с тем, что ситуация становится трагичной, отмахиваясь от любых разговоров на эту тему, то следует ждать геометрического роста проблемы. Решив внести изменение в сложившуюся ситуацию, следует обратить внимание на следующие нюансы:

• Как часто поведение мужа выходит за рамки добра и зла.
• Какова продолжительность запоев.
• Не пропадает ли у него потенция и желание заниматься сексом.
• Какова степень агрессивности в состоянии опьянения.
• Как на это реагируют другие члены семьи, в особенности дети. Какое влияние при этом оказывается на их психическое и физическое здоровье.
• Верит ли пьющий в Бога.
• Способен ли он обеспечить себя материально.

Как следует себя вести

При наличии хотя бы небольшого шанса на улучшение ситуации, жена должна выработать определенную линию поведения при общении с пьющим супругом:

• На корню пресекать любую попытку унижения или оскорбления. Мужчина должен понимать, что жена не преминет попросить помощи у правоохранительных органов и родных. Если слова не помогают, то надо написать заявление в полицию, да так, чтобы он это видел.
• Нельзя выгораживать его перед друзьями, родственниками или коллегами по работе. Алкоголик должен понимать, что за каждый свой проступок ему придется отвечать самому.
• Никогда не надо брать на себя решение мужских проблем. Их преодоление способно отвлечь от зависимости.
• Нельзя унижать человека.
• Надо самой следить за своим культурным ростом и стараться увлечь этим мужа.
• Хороший эффект может дать налаживание общения мужа с детьми, которых надо настроить на оказание помощи отцу в борьбе с недугом.
• В доме не должно быть никаких напитков даже с незначительной долей алкоголя. Это касается даже одеколонов.

Расставание с мужем-алкоголиком

Принять решение о разводе, даже когда муж пьет непросто. Однако не остается другого выхода, когда испробованы все мыслимые и немыслимые способы благополучно решить ситуацию. И это, конечно же, трагедия, жертвой которой является женщина, терпевшая и прощавшая и наличие бытового дискомфорта, и отсутствие денег, и все остальные лишения.

Но когда дело доходит до рукоприкладства, тогда терпеть просто нельзя. И уходить надо при первом же случае, иначе это может поставить под угрозу здоровье, а иногда и жизнь не только женщины, но и детей. Ведь ударивший раз обязательно сделает это снова и снова.

Еще один фактор, который несовместим со счастливой семейной жизнью — моральный террор. Стрессовое состояние, постоянное ощущение грядущей беды провоцируют полную растерянность и зарождают неуверенность в себе. Продолжать жить в таких условиях для женщины на каком-то этапе становится невозможно. И она подает на развод.

Порядок действий при разводе с сильно пьющим мужчиной

Если жить с мужем-алкоголиком стало невмоготу, то надо предпринимать решительные меры. Психологами разработаны рекомендации по порядку развода с пьющим мужем, если он не соглашается разводиться. По их мнению, действовать надо так:

1. Принимать решение, даже не допуская мысли о его отмене. Предваряя подачу заявления на прекращение брачных отношений, следует один, а лучше два раза предупредить мужа о возможности развода, коли он не прекратит пить. Можно даже для острастки на какое-то время уйти жить к родственникам. Если это не подействовало, то надо уходить окончательно.
2. Не стоит поддаваться на обещания встать на путь исправления, особенно в том случае, когда они даются не в первый раз.
3. Не надо позволять жалости взять над собой верх. Этот человек пропадет в любом случае, а если от него не уйти, так он потянет за собой и всех членов семьи.
4. Надо постоянно напоминать себе, что на первом месте физическое и психологическое здоровье детей. А с пьющим отцом за них ручаться нельзя.
5. Уходить из дома рекомендуется, дождавшись, когда муж будет отсутствовать. Это поможет сберечь нервы, а может и сохранить здоровье.

Пьющий муж, развод и проблемы с жильем

На сегодняшний день одной из главных причин, по которым женщины вынуждены жить с пьющим человеком — отсутствие своего жилья. Однако, если заявление в суд будет оформлено надлежащим образом, решения могут быть найдены.

Если у экс-супругов нет денег на покупку раздельного жилья, и муж не возражает против разъезда, судом может быть принято решение о продаже общей квартиры. Полученные в результате этой операции деньги будут поровну поделены между разведенными супругами.

Наличие ипотечного кредита, тоже не является нерешаемой проблемой. При наличии соответствующего желания, долг выносит вердикт о равном распределении долга. При таком раскладе происходит расторжение прежнего ипотечного кредита, и заключаются два новых, которые будет гасить каждый супруг персонально. В этом случае неплатежеспособность одного не отражается негативным образом на другом.

Как восстановиться после развода

Любой развод — маленькая трагедия отдельно взятой семьи, но она может принести облегчение одной из сторон, если вторая злоупотребляет алкоголем. Но непрерывный психологический прессинг не всегда проходит бесследно. И порой вся семья нуждается в действенной поддержке.

Специально для этого существуют специальные службы, которые специально созданы чтобы:

• Вывести женщину из шокового состояния и успокоить ее.
• Обеспечить временным жильем.
• Помочь с устройством детей в дошкольные и учебные заведения.
• Подсказать, как быстрей найти работу.
• Посодействовать в проведении быстрой реабилитации.
• Как можно скорей забыть об алкогольном кошмаре.

Женщине достаточно обратиться в одну из нижеперечисленных организаций:

• Центр психологической помощи детям, попавшим в трудную ситуацию.
• Центр социальной помощи женщинам, пережившим развод.
• Реабилитационный центр поддержки жертвам насилия.

Специалисты в этих организациях помогут побороть чувство одиночества, сгладить перепады настроения, защититься от депрессий.



Что делать женщине, если муж — алкоголик: советы психолога

На сегодняшний день алкоголизм является всенародной проблемой, с которой необходимо бороться. По статистике алкоголиками являются именно мужчины.

Но как поступить супруге, если ее супруг стал одним из таких? Нужно ли от него уходить или же попытаться вылечить? Как не стать созависимой? Рассмотрим все эти вопросы подробней.

Как понять что муж алкоголик: критерии диагностики алкоголизма или «а вдруг муж не алкоголик?»

Основными критериями, по которым можно определить является ли человек алкоголиком или нет, принято считать:

• человек ради того чтобы употребить алкоголь готов пожертвовать своими обязанностями на работе;
• человек регулярно нарушает закон, будучи в нетрезвом состоянии, в том числе и садится за руль транспортного средства;
• несмотря на негативное отношение к алкоголю своих домочадцев, человек все равно употребляет алкоголь.

Одним из лучших определением алкоголизма является выражение известного психиатра Э. Крепелина, а именно: “ Алкоголизм – это заболевание, при котором любой из-под видов алкоголя употребляется до того, когда старая доза выйдет из человеческого организма”.

Необходимо понимать, что эти два понятия отличить между собой довольно-таки затруднительно.

Некоторые граждане нашей страны употребляют алкоголь в больших дозах и регулярно, однако у них не наблюдается таких негативных последствий, как:

• нет привыкания, то есть может пить, а может не пить;
• психологическое состояние человека находиться в норме;
• алкоголь не мешает ходить на работу, поддерживать социальные контакты, вести активную жизнь;
• не наблюдается увеличение дозы, то есть пьет также как и раньше.

Но все же, как их отличить? Первоначальными признаками заболевания могут выступать:

• существенное увеличение толерантности к спиртному. Если говорить простыми словами, человеку уже необходимо выпить больше дозу, нежели раньше чтобы достичь желаемого результата;
• существенное увеличение периодичности в употреблении спиртного (если до этого человек мог выпить несколько раз в неделю, то сейчас потребность в этом наблюдается ежедневно);
• человек не может себе остановить. Под этим подразумевается момент, когда человек после внушительной дозы спиртного продолжает его употреблять;
• утрата контроля за своим поведением (находясь в алкогольном опьянении человек не в состоянии контролировать свое поведение).

Из сказанного выше можно с уверенностью говорить о том, кто такой алкоголик? Этот тот человек, у которого наблюдаются указанные выше признаки.

Если говорить о продолжительном опьянении, то его основные синдромы заключаются в следующем:

• наличие психической зависимости. Под этим подразумевается регулярное влечение к алкоголю, что является проявлением навязчивого характера, а также отсутствия контроля за таким состоянием человека;
• проявление синдрома патологической реактивности — так называемая защитная реакция организма человека, которая является нарушенной, то есть отсутствует восприятие к различным внешним раздражителям, наблюдается регулярная потеря памяти;
• наличие физической зависимости. Под этим подразумевается необходимость в употреблении алкоголя, в том числе и отсутствует контроль за объемом выпитого;
• наличие хронической интоксикации. Если говорить простыми словами, то часто после выпитого спиртного наблюдается похмельный синдром.

Как видно, пьянство и алкоголизм мало чем отличается между собой и поэтому принято считать, что между ними всего лишь хрупкая черта, которая с легкостью может быть преодолена.

В процессе постановки данного диагноза, специалисты придерживаются определенных стандартов.

В том случае, если у человека имеются 3 или больше признаков, то специалисты ставят диагноз алкоголизм.

Основными международными признаками данного заболевания заключаются в следующем:

• наличие большого пристрастия к спиртному;
• у человека отсутствует контроль за объемом выпитого спиртного, в том числе он не помнит когда начинал и когда закончил выпивать;
• человек не может оказать себе в употреблении спиртного;
• человек с каждой неделей увеличивает не только дозу алкоголя, но и регулярность употребления;
• полное отсутствие интересов и целей в жизни, кроме как употребить спиртное.

Алкоголизм и нормативное потребление

Если говорить о нормах потребления алкоголя, то это напрямую зависит от классификаций, а именно:

• умеренным употреблением спиртного принято считать дозы в небольших количествах — не больше 100 грамм водки реже 4 раз в месяц;
• систематическим пьянством принято считать употребление алкоголя до 400 грамм водки с периодичностью не реже 2 раз в месяц;
• пьянством считается употребление алкоголя в объеме ,05 литров водки с периодичностью не больше 2 раз в неделю.

В том случае, если объем и периодичность употребления спиртного выше классификации “пьянство” можно считать, что человек является алкоголиком либо не далеко от этого.

Жила с «алкоголиком» и буду жить: что делать? Советы психолога

В том случае, если супруга решила все-таки продолжать жить с алкоголиком, не нужно умалчивать о проблеме и пытаться как можно скорей решать вопрос с этим заболеванием.

Если супруга приняла решение молчать об этом, надеясь на то, что муж все-таки сам остановиться, то это большая ошибка. По словам психологов, он только привыкнет к тому, что супруга молчит и увеличит дозу спиртного.

По отношению к супругу алкоголику психологи рекомендуют принимать наиболее жесткие меры, а именно:

• любым способом убедить супруга, что у него имеется заболевание, и ему необходимо пройти курс лечения;
• ни в коем случае не стоит оправдывать запои супруга наличие каких-либо жизненных проблем;
• если супруг находиться в алкогольном состоянии, необходимо как можно быстрей оградить его от детей, поскольку супруг не может себя контролировать;
• нельзя спорить с пьяным человеком, поскольку это опасно;
• обязательно необходимо уговорить супруга обратиться на консультацию к психологу и наркологу.

В том случае, если супруга будет настаивать на обращение к психологу, супруг автоматически от этого откажется, поэтому необходимо сделать так чтобы он сам изъявил это желание. Наилучшим стимулированием для этого, психологи считают такие способы, как:

• игнорировать всяческое общение с супругом;
• если разговаривать с супругом, то только небольшими предложениями. Одним словом как можно кратко;
• полностью исключить сексуальную связь;
• заставить его приревновать;
• сделать вид, что супруга уходит от него, а тем временем на небольшое время переехать к супруге либо в гостиницу;
• выгнать мужа;
• указать на желание развестись с ним.

По словам психологов, эти методы позволят супругу понять всю серьезность его положения, и он сам изъявит желание лечиться от алкоголизма.

Перед тем, как супруга решила все-таки уйти от супруга алкоголика, необходимо решить вопрос не только с жильем, но и деньгами, которые потребуются на первое время:

• при отсутствии работы, необходимо отыскать ее в кратчайшие сроки;
• при наличии работы нужно стараться как можно больше откладывать денег “в заначку”, чтобы хватило на первое время при уходе от мужа.

В том случае, если недвижимость, в которой супруга проживает с алкоголиком, принадлежит ей, то его выселить можно такими способами, как:

• пока мужа нет дома, необходимо собрать все его вещи и передать его знакомым;
• при отсутствии супруга быстро сменить все замки на входящей двери и переехать в другую квартиру на некоторое время. Так можно обезопасить себя от возможной агрессии со стороны супруга.

Если говорить о законодательных аспектах вопроса развода то они следующие:

• при отсутствии совместных несовершеннолетних детей достаточно написать заявление о разводе в ЗФАГС и указать причину развод,- алкоголизм супруга;
• подать заявление в суд, если имеются общие несовершеннолетние дети либо необходимо разделить общее имущество.

Не знаю, продолжать жить с алкоголиком или нет….Что посоветует психолог?

Всем известно, что алкоголизм это серьезное заболевание и излечить это можно только с желания самого больного. Никакие уговоры и принудительное лечение не сможет помочь, если алкоголик сам это не захочет.

Когда стоит вопрос жить с таким человеком или нет, психологи ничего конкретного не рекомендуют, поскольку личная жизнь каждого человека, это его жизнь, и только он решает что для него лучше.

Но при этом психологи рекомендуют при наличии детей оградить их от общения с алкоголиком, поскольку это может нанести большой урон психике ребенка. Если мать дорожит здоровьем своего первенца, она должна сделать выбор в пользу все-таки развода, дабы ребенок мог спокойно жить и развиваться.

Более того, супруга должна понимать, чего она хочет от жизни, ведь совместная жизнь с таким человеком не даст ей спокойно развиваться и улучшать свое финансовое положение — все будет уходить либо на алкоголь, либо же на попытку избавить мужа от зависимости.

При решении жить вместе или нет, психологи рекомендуют изначально взвесить все за и против, а потом принимать решение.

Под определением алкогольная созависимость подразумевается такое состояние, когда жизнь второго супруга либо близкого человека вращается исключительно вокруг алкоголика.

Его так сказать обхаживают вне зависимости от того, в каком алкогольном опьянении человек приходит домой, пытаются решить его имеющиеся проблемы, которые возникают в алкогольном опьянении, а также пытаются оправдать его перед его коллегами и близкими родственниками.

Какие признаки наблюдаются у алкогольной созависимости

Основными признаками созависимости принято считать:

• существенное увеличение потребности не только контролировать но и опекать алкоголика. Стремление к чрезмерной опеке побуждает такого человека к неспособности твердо понимать суть проблемы и приводит к безответственности;
• невозможность признать наличие алкоголизма;
• увеличение уровня терпимости не только к пьяным поступкам, но и образу жизни в целом;
• полное игнорирование личных потребностей;
• возникновение каких-либо проблем при общении с другими людьми;
• состояние депрессии, наличие склонности к суициду;
• полное отсутствие желание в уходе за собой.

Как можно избавиться от созависимости

Избавиться от созависмости можно такими способами, как:

• полностью избавить себя от чувства вины. Часто алкоголики винят в своей проблеме близких людей, поэтому ни в коем случае не стоит так думать, этим можно только усугубить свою ситуацию. В алкоголизме виноват только сам алкоголик и больше никто;
• не нужно поддаваться на провокации и верить алкоголику, что он бросит свою пагубную привычку. Это болезнь, которая требует лечение, избавиться от нее одним желанием невозможно;
• полностью прекратить контролировать алкоголика. Прятать спиртное либо его выливать в унитаз делу не поможет. Алкоголик сделает все возможное, дабы найти для себе способ напиться. Большинство жен считают, что пусть супруг пьет дома, нежели где-то ходит, но это только улучшает ему жизнь и комфортное употребление алкоголя;
• не стоит занимать лечением самостоятельно. Созависимость часто приводит к тому, что супруга пытается вылечить алкоголика народными средствами, но это не так. Лечением должен заниматься квалифицированный специалист.

Стоит также отметить, что никогда не нужно давать денег на алкоголь, как бы алкоголик этого не просил. Пусть он самостоятельно заработает на бутылку. Как правило, труд стимулирует к восстановлению к нормальному образу жизни.

Помните! Никогда не нужно идти на уступки супругу склонному к алкоголю, поскольку это просто развязывает ему руки. Не стоит решать за него проблемы и делать поблажки. Та можно не только избавиться от созависимости, но и стимулирует человека к лечению.

Рекомендации Натальи Толстой помогут принять решение и выработать безошибочный план действий, если муж страдает алкоголизмом.